Dieta do Tipo Sanguíneo

dezembro 5, 2007

Esse plano de dieta de emagrecimento foi publicado no livro Eat Right 4 Your Type, escrito pelo médico americano Peter D’Adamo e considera que cada pessoa, dependendo do grupo sangüíneo ao qual pertence, deve evitar certos alimentos.

A dieta do sangue é relativamente fácil de ser seguida, pois basta que a pessoa não coma alimentos seguindo uma lista de acordo com seu tipo de sangue. Também não é uma dieta que exige sacrifícios, como passar fome e também não requer gastos especiais. Porém, possui a desvantagem de ser difícil de ser seguida em família, já que cada membro pode ter um tipo diferente de sangue, exigindo um cardápio diferente para cada pessoa da família.

De acordo com o Dr. D’Adamo, os grupos sangüíneos possuem certas características que podem determinar sua dieta:

Sangue Tipo O

Grupo sanguíneo que seria o mais antigo, sendo basicamente caçadores, muito ativos e musculosos, devem seguir uma dieta rica em carnes.

Sangue Tipo A

Seriam cultivadores, um grupo sangüíneo mais recente que surgiu junto com a prática da agricultura. De acordo com o Dr. D’Adamo, pessoas pertencentes a esse grupo devem evitar carnes vermelhas.

Sangue Tipo B

São os nômades, associados a um sistema imunológico mais forte e sistema digestivo flexível. É o único grupo sangüíneo que tolera bem derivados de leite.

Sangue Tipo AB

Grupo sangüíneo mais recente que teria evoluído a partir dos grupos A e B, sendo que a dieta para esse grupo é baseada na dieta dos grupos sanguíneos A e B.

Veja também:

Conheça seu tipo de sangue e inicie sua dieta

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65 Responses to “Dieta do Tipo Sanguíneo”

  1. Aldayran Says:

    Eu gostaria que vcs me enviassem um cardápio pra mim meu tipo de sangue é A+.

  2. valdete rapace Says:

    meu tipo sanguíneo é B+, podem me enviar um cardápio, preciso emagrecer pelo menos 10 kg.


  3. por favor pode me enviar um cardapio ou quais eu não posso comer… preciso emagracer 8 kg
    fico muito grata…

    obrigado


  4. por favor podem me enviar um cardapio, meu sangue e A+ preciso emagrecer pois tenho 1,48 de altura e 85Kg.


  5. Por favor podem me enviar um cardapio, meu sangue é O-, ficaria muito grata pois tenho que emagrecer 8 kg.
    obrigado

  6. yara Says:

    Meu tipo sanguíneo é B+, podem me enviar um cardápio, preciso emagrecer pelo menos 15 kg.

  7. Camila Says:

    Vocês podem enviar uma sugestão de cardápio para mim? Meu tipo sanguíneo é A+.
    Muito obrigada

  8. vitor Says:

    Meu tipo sanguíneo é B-, podem me enviar um cardápio, fico muito grato, preciso perder pelo menos 25 kg.
    obrigado

  9. Alessandra Says:

    vcs podem mandar pra mim um cardapio,preciso perder 10 quilos e meu tipo sangüineo é A-.
    Agradeço deste já!!!!!!!

  10. vanessa Says:

    meu tipo sanguíneo é b +, podem me enviar um cardápio, preciso emagrecer pelo menos 26 kg

  11. Luana Says:

    Preciso de um cardápio para emagrecer 7 kg, desesperadamente!!!!!!
    Meu tipo sangüíneo é A-.

  12. jeh Says:

    meu tipo sangüíneo é A+, eu queria que vocês pudessem mandar uma dieta pra que eu possa perder uns 15 kilos ou mais!
    ficarei muito grata!
    obrigada

  13. Jackeline Says:

    Por favor meu sangue é B+ e gostaria de emagrecer!

    O que posso e o que não devo comer?

    Obrigada!


  14. […] Dieta do tipo sanguíneo. Posted by blogyp11 Filed in Uncategorized Tags: a sangue, a dieta do sangue, a dieta do seu tipo sanguineo, a dieta do tipo sanguineo, a dieta que esta no sangue, ab sangue, abacaxi, acelga, alcachofra, alimentação, alimentação por tipo sanguineo, alimentação sangue, alimentação tipo sanguineo, ameixa frescas e secas, amora, avestruz, b sangue, bacalhau fresco, banana, bem estar, bovina, brócolis, calorias, camarão, caviar, cebola, coco, como emagrecer, controle de peso, cordeiro, creme de leite, dieta, dieta alimentação, dieta alimentar, dieta alimento, dieta alimentos, dieta carboidrato, dieta da proteína, dieta da sangue, dieta das frutas, dieta de atkins, dieta de emagrecimento, dieta de sangue, dieta de tipo sanguineo, dieta do carboidrato, dieta do dr atkins, dieta do grupo sanguíneo, dieta do sangue, dieta do sangue a, dieta do sangue a positivo, dieta do sangue ab, dieta do sangue b, dieta do sangue o, dieta do sangue o negativo, dieta do sangue o positivo, dieta do sangue tipo a, dieta do sangue tipo b, dieta do sangue tipo o, dieta do sangue tipo o positivo, dieta do seu tipo sanguineo, dieta do tipo de sangue, dieta do tipo de sangue a, dieta do tipo do sangue, dieta do tipo sanguíneo, dieta do tipo sangue, dieta do tipo sanguineo a, dieta do tipo sanguineo ab, dieta do tipo sanguineo b, dieta do tipo sanguineo o, dieta do tipo sanguineo o positivo, dieta do tipo sanguineo tipo a, dieta do tipo sanguineo tipo o, dieta doenças, dieta dos carboidratos, dieta dr atkins, dieta e saude, dieta emagrecer, dieta emagrecimento, dieta grupo sanguíneo, dieta ideal, dieta inteligente, dieta já, dieta livro, dieta nota 10, dieta o, dieta o que é, dieta para diabéticos, dieta para emagrecer, dieta para engordar, dieta para exame de sangue oculto, dieta para gastrite, dieta para o tipo sanguineo, dieta para perder peso, dieta para pesquisa de sangue oculto, dieta para tipo sanguineo, dieta pelo tipo de sangue, dieta pelo tipo sanguineo, dieta por tipo de sangue, dieta por tipo sanguineo, dieta que está no sangue, dieta rapida, dieta regime, dieta sanguínea, dieta sangue, dieta sangue a, dieta sangue a positivo, dieta sangue b, dieta sangue o, dieta sangue o positivo, dieta sangue oculto, dieta sangue tipo a, dieta sangue tipo b, dieta sangue tipo o, dieta saudável, dieta tabela, dieta terapia, dieta tipo de sangue, dieta tipo sanguíneo, dieta tipo sangue, dieta tipo sanguineo a, dieta tipo sanguineo b, dieta tipo sanguineo o, dieta tipos, dieta tipos sanguineos, dietas, dietas emagrecer, dietas para emagrecer, dietas sangue, doacao de sangue, emagreça, emagrecedor, emagrecer, emagrecer rapido, emagrecimento, escarola, espinafre, exame de sangue, excesso de peso, figo, gordura, gordura localizada, iogurte, laranja, leite, leite de soja, leite integral, leite magro, leite magro e integral, linguado, livro a dieta do tipo sanguineo, livro dieta do sangue, livro dieta do tipo sanguineo, livro sangue, manga, manteiga, morango, mussarela, nutricao, nutricionista, o que é dieta, o que é sangue, o sangue, obesidade, papaia, perca peso, perda de peso, perder peso, peso, polvo, porco, presunto, pretas ou vermelhas, quero emagrecer, redução de peso, regime, regime sangue, requeijão, revista dieta ja, salmão, salmão defumado, sangue, sangue a, sangue o, saude, sorvete, tipo de sangue, tipo sangue, tipo sanguineo, tipos de sangue, tipos sangue, tofu, toucinho, www dieta do sangue […]

  15. marcia Says:

    Olá meu tipo de sanque é o+ será que daria pra vcs me mandarem o que não posso comer, fiquei sabendo que a tia de uma amiga minha imagrice tirandoapenas 3 alimentos por favor aguardo….

  16. Wanda Hermógenes Says:

    gentileza de encaminharem um cardápio para emagrecer, meu tipo sanguineo é “O”, e quero perder 10 quilos.
    tenho 44 anos, 1,68 de altura e peso atualmente 73 quilos.
    por favor aguardo, grata.

    Wanda

  17. Inessa Says:

    Gostaria que se possivel vcs me mandarem um email com o que eu não posso comer meu sangue é (O negativo)por favor me responda.
    Obrigada

  18. Inessa Says:

    Gostaria que se possivel vcs me mandarem um email com o que eu não posso comer meu sangue é (O negativo)por favor me responda.
    Obrigada

  19. pitty Says:

    oi meu tipo sanguineo é o negativo preciso de um cardapio para emagrecer 8quilos. obrigada.

  20. Daniel Lima Rogrigues Says:

    gostaria de saber que tipo de comida devo comer para poder peder peso logo que meu tipo de sangue e “A” positivo trabalho com cozinha como chefe de cozinha sem mais para o momento ja agradeço

    Daniel

  21. gigi costa Says:

    boa tarde o meu tipo de sangue é O negativo e gostaria de saber que alimentos me fazem engordar devido ao meu tipo de sangue, os que me fazem engordar, os que me fazem bem ou emagrecer.Aguardarei uma resposta obrigada

  22. luis Says:

    ola. gostaria de pedir um cardapio para o tipo o+
    desde ja obrigado

  23. thais Says:

    Por favor enviem me um cardapio com uma dieta para p tipo sanguineo A+, necessito mtuio pois estou com alguma anomalias..
    muito obrigada desde já,
    Thais.

  24. Amanda Says:

    Meu tipo sanguineo é O+, vou ser doadora de um rin pro meu pai, porém fui orientada que preciso emagrecer de 10 a 15kg, gostaria de saber como fazer pois me encontro impossibilitade de acompanhamento com um profissional devido minha crise financeira.
    Conto com Vocês, obrigada…

  25. leila maria gonçalves caracanho Says:

    Ola meu tipo sanguineo é a+ gostaria de receber uma dieta
    Obrigada!

  26. caliane borges novato Says:

    Sou do tipo sangüineo O POSITVO e gostaria de receber uma dieta e ainda uma lista com alimentos benéficos para esse tipo de sangue.
    Grata,

    Caliane

  27. gislaine Says:

    por favor gostaria muito de emagrecer,pois ja tentei varios regimes nao deu serto ,,,sou ansiosa ate demais fiquei curiosa sobre adieta do sangue,,,me ajuda manda uma dieta para mim esplicando tudo sobre otipo o,.,.,.,.,obrigada desde ja abraços, gislaine tres lagoas ms

  28. Renata Says:

    Oiii
    Meu tipo de sangue é O+ e gostaria de saber tudinho que eu possa comer!!e o que nao posso
    se puder me mandar
    agradeço
    Obrigada

  29. rose tavares Says:

    Tenho sangue O+, e tenho tbm alguns problemas com certos tipos de alimentos, será que poderiam me ajudar numa dieta, tenho triglicérides um pouco alto 422 o último exame , tenho 44 anos,não quero dieta de emgrecimento, mas uma alimenção bem equilibrada para minha saúde, peso,68 k
    obrigada,

  30. Solange Says:

    seria possivel enviar um cardápio para os tipo O+ e B+ ?
    obrigado

  31. Cristiane Says:

    Sou do tipo o- e gostaria que me enviassem cardapio semanal par começar uma dieta saudavel, grata..

  32. manuel Says:

    Caro amigo sou do tipo A+ estou enfectado com hepatite C vou comesar a fazer um tratamento.Agora meu sangue esta em pesquisa em alguns laboratorios sou vegetariano a um ano naum bebo, naum fumo mais sofri tres anos com sindrome de panico e tive qe tomar alguns ansioliticos e anti-depresivos o que so fez somar para enflamar mais o meu figado .Vou comesar a fazer tratamento com interferom e ribavirina gostaria qe vc me desse uma ajuda para evitar os efeitos colaterais.

  33. daniela Says:

    ola meu tipo de sangue e o+ e gostaria de receber a lista de alimentos que posso comer para meu tipo de sangue. obrigada .

  34. Juliana Says:

    BOA NOITE….
    Gostaria que me enviasse um cardapio do que me posibilita comer do tipo b+ e A+…. AGRADEÇO DESDE JÁ…

  35. Christhiane Says:

    Oi, meu tipo de sangue é o (O negativo), tenho 39 anos, 1,78 de altura e estou pesando 106 KG e gostaria de iniciar uma dieta para perder peso, pois estou bem acima do meu peso ideal, na maioria das vezes como pão (carboidratos) e não sou de me alimentar muito e não paro de engordar. Gostaria de receber uma dieta apropriada para meu tipo sanguineo que me ajude a perder peso com saúde, tenho também baixa coagulação no sangue.
    Desde já agradeço.

  36. Môny Says:

    Olá, sou O+ e gostaria de receber um cardápio sobre o que posso e o que não posso comer se puderem me mandar ficarei grata…Aguardo,Obrigada!!!

  37. ADRIANA Says:

    TENHO 1,56 PESO 79 SOU DO TIPO A+

  38. ADRIANA Says:

    QUERO EMAGRECER E NAO ESTOU CONSEGUINDO ALCONTRARIO

  39. adir Says:

    ola gostaria de receber um cardapio de como devo me alimentar meu sangue é O+, gostaria de emagrecer uns 10 Kl.

  40. Flávia Says:

    Meu sangue é 0+ tenho 24 anos 1,63 de altura e 61Kg, gostaria de pesar 50Kg
    Gostaria que me eviassem uma dieta semanal com resultados rápidos, não como carne de vaca, nem porco, nem frango, só peixe,leite e mel e devivado de leite eu como.
    Muito Obrigada!

  41. Graziela Aaraujo Says:

    Tenho 37 anos meu tipo sanguineo é B+,gostaria de saber qual é o tipo de alimentação seria adequada,tipos de chás e principalmente o tipo de pão ao qual nunca sei qual é o ideal.

  42. Girlane Says:

    Olá!tenho 23 anos,minha altura é 1.85m, e estou acima do meu peso ideal, tenho uma ernia de disco, por isso preciso emagrecer com urgência. meu tipo sanguinio é o+. Gostaria que me enviassem uma dieta adequada e com resultados rápidos. preciso emagrecer uns 20kg.

    Agradeço desde já

  43. Daiane Says:

    olá gostaria muito perder peso pois estou 5 kilos acima do meu peso ideal meu tipo de sangue é O+
    gostaria de um cardapio para emagrecer urgente..obrigada

  44. Rose Says:

    Boa tarde, meu nome é Rosicler tenho 31 anos, tenho 1,75 de altura estou pesando 86 kg, estou muito triste por estar desse jeito, tenho o intestino muito preso as vezes fico até 10 dias sem evacuar, meu tipo sanguineo é “B” positivo, gostaria que me enviasse uma dieta, e me falasse o que devo ou não devo comer.
    Muito obrigada!
    Rose

  45. shirley Alves Leite Dias Says:

    eu tive nene a ums 6 mess e estou ums 15 kilos fora do peso mei peso meu tipo de sangue e a+ me passe ma tabela de alimentos pra eu seguir
    quero uma rotina café, almoçõ e janta
    muito obrigado

  46. mara lopes Says:

    quero saber que tipo de alimento posso comer tenho sangue tipo a+ obrigado mara

  47. ELI PONTES Says:

    eu tenho 29 anos e estou acima do meu peso 27kg desde que tive minha filha 05anos nao consigo emagrecer me ajude meu tipo sanguineo é O+ ja faz cinco anos que tento mais nada adianta. obrigada 04 de julho de 2008

  48. Betania Says:

    Olá… Gostaria de receber uma sugestão de cardápio para meu tipo sanguíneo. Sou O+.

  49. Betania Says:

    Preciso emagrecer 10 quilos e em virtude da minha má alimentação, tenho problemas de digestão.

  50. kamilla Says:

    Meu tipo de sangue é o negativo. queria q me enviasse uma dieta do q não pode e do q pode comer

  51. Jéssica Says:

    oi meu nome é jessica,sou do sangue O+ tenho 1.66 de altura e estou pesando 65kls gostaria que me enviassem a dieta do meu tipo sanguineo…agradeceria muito, pois nao estou a encontrando na internet…

  52. adriana reis Says:

    tenho 23 anos ,1,55mt e peso 56,00kg preciso emagrecer urgente me ajude por favor. obrigada


  53. olá colega preciso saber que tipo de chás posso tomar e que fara bem ao meu organismo.

  54. Maria Lisboa Says:

    Tenho 60 anos,meu sangue é tipo O+ e gostaria de saber quais os tipos de alimentos que me são aconselhados e também os desaconselhados,já que desde os quarenta anos luto permanentemente com excesso de peso e neste momento deveria perder cerca de 15 Kgs.Muito obrigada desde já. Maria

  55. Bruna Rezende Says:

    Nos ultimos meses meu peso aumentou mto devido ao triglicerides, meu tipo sanguineo é O+ gostario mto de um cardapio para poder seguir e tentar emagrecer com saude.

  56. vanessa Says:

    oie
    meu tipo sanguinio é O+ e presciso emagrecer!!
    poderia estar me enviando um cardapio !!!

    obrigada

  57. Auzeni Queiroga Says:

    Oi!!!
    Meu tipo saguíneo é B+, estou um pouco a cima do peso e gostaria de emagrecer, poderiam me enviar uma dieta?
    Obrigada!!!

  58. ADHY Says:

    oi !!
    meu tipo sanguinio é o+ eu gostária urgente de um cardapio eu tenho 70 kg e tenho 1,65 de altura
    estou precisando perder peso.

    obrigada!

  59. Patrícia S.Rodrigues Says:

    Peço o favor se for possível de vocês me enviarem um cardápio para que eu possa seguir, pois eu preciso aliminar 10 Kg. Meu sangue é do tipo O RH negativo

    Obrigada.

  60. maria cristine costa Says:

    OLÁ! MEU TIPO DE SANGUE É A POSITIVO, GOSTARIA DE SABER O QUE POSSO COMER PARA EMAGRECER QUERO PERDER UNS 15 QUILINHOS, ESTOU MUITO ACIMA DO PESO, MAS OS ALIMENTOS QUE TEM CAROS NÃO É TODO DIA QUE PODE TER, O QUE POSSO FAZER PARA FACILITAR A DIETA?GRATA E OBRIGADA PELA OPORTUNIDADE.

  61. maria Says:

    gostaria de saber o que posso comer o meu tipo de sangue e A positivo–queria emagrecer tenho 53 anos tenho 152 de altura e peso 75 kilos por favor ajunde-me obrigada

  62. Vera Says:

    Ola meu tipo de sangue é AB estou acima do peso gostaria de receber um cardapio para emagrecer.
    Obrigado.

  63. Tata Says:

    Boa Noite!!!
    Estou decidida a perder todos os kls que adquiri,não suporto mais viver com esse corpanzil. Meu peso atual é 76 k a minha altura é um 1,60 fiz 31 anos.Vivo fazendo regimes e sempre volto pra esse peso. Tenho formatura em janeiro do meu noivo e quero estar radiante, quero perder em mádia 15 kl e mante -lo.O que é necessário fazer.Ajudem-me, por favor.
    Obrigada!!!!

  64. doralice pinto alves Says:

    Tenho sangue O positivo (o+) e gostaria de um cardápio para o meu tipo sanguineo. Grata.
    Dora

  65. Adriana Says:

    Parabens pelas informacoes.
    Meu tipo sanguineio e *O* e se puderem eu gostaria muito de seguir um cardapio, se vcs puderem me enviar eu lhes sou grata. Ate mais.


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